*七転び八起き*

赤子の毎日

寝る。


泣く。


お乳を飲む。


微笑む。


そして、また、寝る。


お姉ちゃんになったAちゃんも、ちょっぴり眠たそう。

"drastically"

i got my hair cut "drastically" short:)

日々を重ね、経験を積むことで、自分の顔が出来る。

なんて素晴らしいことだ。

夏の夕暮れ

七変化

「あのね～！●▲■・・・！！」と元気にお話していると思ったら、


次の瞬間に一言。
「ねむい～！」

with or without u

お風呂場から愉しそうな声が聞こえてくると思ったら、


姪っ子がお風呂を海に見立てて遊んでいました。

u always bring us happiness.

笑顔でお出迎え

私が帰宅したことを知るや否や、
「Nちゃーん！おかえり～！」
と言いながら、私の元まで笑顔で駆けてくる姪っ子。
（しかも、全速力で！）


そして、今日の出来事をキラキラした笑顔で以て、
一生懸命お話してくれます。

心からの笑みは、毎日を豊かなものにしてくれるものなんだね。
thank u so much for telling me how wonderful the world is, aika!

サービス精神旺盛

あらたな命 -brand-new baby-

Hi, new baby*
in the fullness of time, we could meet u!
あたらしい命、こんにちは！
時満ちて、やっと会えたね！


thanks for coming to share marvelous moments with us!
小さな体が発する、大きな声を耳にする度、自然と笑顔になるよ。

congratulations on the birth of your new baby,お姉ちゃん＆Tさん！
plus,thanks for sharing so wonderful experience with me！

命の根源に触れる瞬間に立ち会えたことを仕合わせに想います。

微笑む

暫し、微睡む。


そして、微笑む。

夏を満喫 ~海水浴編~

【今日の姪っ子】
拾い集めたわかめを手にひとこと。
「Nちゃん、わかめ持っといて。
あ、やっぱりいいわ。Nちゃん、落としそうだから。」

姪っ子よ、それはどういう意味・・・？

"すぐ其処"にある

"すぐ其処"にあるひかり。

"すぐ其処"にあるしあわせ。


内なる声に耳を澄ませ、心眼で以て観る。

today's book: "すぐそこのたからもの" by よしもと ばなな

すぐそこのたからもの

よしもと ばなな / 文化出版局

きらきらしたいのち ~ゆなちゃん~

きらきらしたいのち ~さおちゃん~

sleeping babies

yuna-chan*


kana-chan*

how sweet both of u are*

listen carefully

u can listen carefully what ur inner voice says.
and you can also follow it.


to make up your life is just ur choice*


today's song:"奇跡" by くるり

奇跡

くるり / ビクターエンタテインメント

久方振りにくるりの岸田日記を読む。
其処には、愛情に満ち溢れ、優しい言葉を綴る岸田さんの姿があった。
乗り越えることで初めて、辿り着く場所があるのだろう。

才能を磨き続けることは、即ち己を突き詰めること。

today's book:"もう、家に帰ろう〈2〉"　by 藤代 冥砂

もう、家に帰ろう〈2〉

藤代 冥砂 / ロッキングオン

"もう、家に帰ろう"の続編。
"もう、家に帰ろう（2）"を読んだあと、"もう、家に帰ろう"を読むと、
冥砂さんとあゆみさんが積み重ねてきた時間の豊かさを想う。

u are what u make!

作り手の顔が見える"something"が"so special"だと想う、今日この頃。

something spericalに出逢う度、
"u are what u make!"という言葉を思い出します。

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■BAGLE専門店：　MARUICHI BAGLE
ADDRESS:
〒108-0072 東京都 港区 白金 1-15-22

STORE HOURS:
WED-SUN 11:00AM-6:00PM
*you can buy "only" bagels from 8:00AM
MON-TUE CLOSED

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■ヴィーガン・マフィン屋：　七曜日
ADDRESS:
東京都目黒区緑が丘1-13-4 パークハイツ緑が丘　１F

STORE HOURS:
THU-MON 11：00AM-6：00PM
TUE-WED CLOSED

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■卵と乳製品を使わないお菓子: Khanam（カナム）

ADDRESS:
〒　167-0054
東京都杉並区松庵3-38-20

STORE HOURS:
TUE-SUN 12:00PM-7:00PM
MONDAY CLOSED
ON THE FIRST AND THIRD TUESDAY OF THE MONTH CLOSED

Can't u believe in miracles?

every moment is full of "miracles"!

today's song: "魔法のじゅうたん"　by くるり

魔法のじゅうたん

くるり / ビクターエンタテインメント

nothing lasts forever*

it always happens at there*

the place always appeals to ur sense.


if you are in harmony with it, it always happens at there*

Vegan & Natural Food ~ erbenmu ~

brownie*


muffin*

at erbanmu, we can enjoy those sweets without any eggs, milk products, sugars*

セルフヒーリング・クックブック―からだ、こころ、そしてムードを、かたよりのないバランスのとれた自然食で癒すため-「マクロバイオティック」の入門書

クリスティーナ・ターナー / フレックス・ファーム

SHOP INFORMATION:
erbenmu(アルバンモー) ~ vegan & natural food ~
からだにやさしいごはんとおかしの店

岡山県岡山市中区藤原光町１丁目９－８
086-272-0250

STORE HOURS:
THU-TUE:11:30～19:00
WED: CLOSED

毎日が愛しい

today's book:"スイミー―ちいさなかしこいさかなのはなし" by レオ・レオニ

スイミー―ちいさなかしこいさかなのはなし

レオ・レオニ / 好学社

u are what u eat ~玄米とお豆腐のケーキ~

バターやお砂糖、卵や生クリームなどを"ふんだん"に用いて作る贅沢なお菓子もあれば、

それらの材料を全くを使用せずに作る、素朴な味わいのお菓子もある。


食物が心と身体に与える影響について、"改めて"感じ入る今日この頃。


生きることは、感じ入ることなんじゃな。

即ち、心と身体の声に、"絶えず"耳を澄ませること。

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Today's photo：玄米とお豆腐のケーキ


【材料】
A：
・お豆腐（1/2丁）
・油（オリーブオイル or なたね油）
・糖分（てんさい糖 or 米飴 or メープルシロップ）

B：
・玄米粉：150g
・黒ゴマ：大匙2杯程度（内、1杯は粉状）
・BP（アルミフリー）：小匙2杯


【How to Cook】
0. オーブンを180℃～200℃に温める。
1. Aをよく混ぜる。
2. AにBを加えて、混ぜる。
3. 40～50分焼く。

today's book: " 恋愛芸術家" by 岡本敏子

恋愛芸術家

岡本 敏子 / マガジンハウス

no emotion, no life!

no emotion, no life.

正の感情も、負の感情も、向きあってこそ。

today's book: "風の帰る場所" by 宮崎 駿

風の帰る場所―ナウシカから千尋までの軌跡

宮崎 駿 / ロッキング・オン

i do promise that

i do promise that i don't use the words i've been memorizing to hurt someone.
b'cause i know those words also hurt me so deeply.

no one can not be helped even if you do that.

i do promise that i don't catch the words that hurt me.
b'cause i know those words go back to him or her finally.

even if you do that, no one can not be helped

誰かに盛った毒は、結果的に己を蝕んでいる筈。

誰かを傷つけた心算でも、
結局は自分自身が一番傷ついている筈。

そんなことをしたって、誰も救われない。

today's book: "HIKARUの楽しいヨガ" by HIKARU

90分DVD付き　HIKARUの楽しいヨガ 4週間プログラム―全身シェイプ＆エナジーUPバージョン (主婦の友生活シリーズ)

ＨＩＫＡＲＵ / 主婦の友社

I love the way of her teaching Hatha yoga!

even if

i can't tell any lies to myself anymore!

喩え、誰かを欺くことが出来たとしても、己を欺くことは出来ないものよ。


today's book: "産むからだすこやかに" by おのさなえ

産むからだすこやかに 自然なお産への自分育て―助産婦・片桐弘子からの贈り物

おの さなえ / 自然食通信社

【豆腐と玄米粉のケーキ】レシピ（マクロビ風）

【材料】
A：
・豆腐：100~150g
・甜菜糖：70～100g
・オリーブオイル（なたね油）：大匙1~2杯

B:
・玄米粉：150g
・B.P（アルミフリー）：小匙1～2杯
・ドライフルーツ＆ナッツ等（お好みで）

【作り方】
1. Aをよく混ぜる
2. AにBを加える
3. 2を型に流し込む（型に分量外の油を予め塗っておくこと）
3. 180~200℃に温めたオーブンで40~60分程度焼く
4. 完成

let's enjoy cooking with your five senses!

go back to basics ~いま改めて、本質を問う~

i had been searching for it.
finally, i realized that it lies within me.

go back to basics.


いま、改めて“本質”が問われている。

これからは、これまで以上に、
”本質”を見極める能力が必要とされる筈だ。

だからこそ、
心眼を開いて、“根源”に還ろうと思う。

today's book: "ダライ・ラマ「語る」"

ダライ・ラマ「語る」 (小学館101新書)

ダライ・ラマ / 小学館

かけがえのない日々【其の一】

愛しい瞬間に出逢う度、
心に焼き付けたいと願わずにはいられません。

every moment when i touch your innocence,
i do want to remember all of them as long as i live!


【姪っ子のひとこと】
突如、私にくっついて一言。
「Nちゃんが好きだから、のりでくっつくの～！」


【姪っ子の"言いまつがい"】
【其の一】
一緒に寝ようと言ったじぃじに向かって一言。
「じぃじ、"ひびき"かくからいやだ！」
ひびき ＝ いびき

"いびき"は、聞きたくないけれど、
"ひびき"なら聞いてみたい！氣がします。

【其の二】
「"わらべもち"たべたい！」
わらべもち ＝ わらびもち

その後、
「"わらべもち"じゃなくて、"わらびもち"だよ。」と幾度と無く伝えるものの、
「絶対違うよ！」と言って、
あくまで"わらべもち"が正しい（自分が正しい）ことをアピールする姪っ子でした。

かけがえのない日々【其の二】

3才の僕。
遊園地にあった車（おもちゃ）に乗って、園内をドライブ中。
ひょんなことから、暫く一緒に愉しい時間を過ごすことに。
thanks for sharing wonderful moments with me, sweet boy*

Sakura

create a continuous loop of circle of life

everything or something has changed since the day.

the day shaked the roots that we all belong to.

since then, it has been asking what we can do now.

at the time like this, i wanna be with u.
at the time like this, i wanna share the things happen to both of us.

that means, i wanna create a continuous loop of circle of life.

at a time like this

at a time like this, i wanna hold your hands.


at a time like this, i wanna hug you and tell you how much i love you.

today's song: "Hold my hands" by michael jackson feat. akon

Hold My Hand

Michael Jackson / Epic

today's book:"パピヨン" by 田口 ランディ

パピヨン

田口 ランディ / 角川学芸出版